Cześć, mam 35 lat i od jakiegoś czasu odczuwam ból w okolicy biodra, szczególnie przy długim siedzeniu. Zaczyna mnie to niepokoić, bo zawsze myślałam, że to problem głównie starszych osób. Czy ktoś z was miał podobny problem w młodszych latach? Jakie są przyczyny tego bólu?

Cześć! Miałem podobny problem. Okazało się, że to tzw. zespół krętarzowy. Ból pojawia się głównie podczas siedzenia lub chodzenia, a czasami też przy aktywności fizycznej. Z tego, co się dowiedziałem, dotyczy głównie kobiet w wieku 40–60 lat, ale młodsze osoby też mogą to mieć, zwłaszcza jeśli dużo siedzą. Dobrze jest skonsultować się z fizjoterapeutą, żeby zdiagnozować problem. Po szczegóły odsyłam tu: https://rehabilitacja-arpwave.pl/bol-bio...abilitacja