Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Kraul na początek nauki pływania
#1
Zastanawiam się, czy kraul to dobry wybór na początek nauki pływania. Słyszałem, że to styl wymagający, zwłaszcza jeśli chodzi o oddychanie. Czy lepiej zacząć od klasyka czy od kraula?
Odpowiedz
#2
Kraul jak najbardziej nadaje się na pierwszy styl – wręcz wskazane jest, żeby zacząć właśnie od niego. Dzięki temu szybciej wypracujesz dobrą technikę ruchu w wodzie, co później ułatwi opanowanie innych stylów, np. klasycznego czy grzbietowego. Faktycznie, najwięcej problemów początkującym sprawia oddech, ale można to stopniowo przećwiczyć, np. robiąc wdech co 2–3 ruchy ramion. Z czasem stanie się to naturalne. Więcej o tym stylu pływackim przeczytasz, w razie co, na tej stronie internetowej: https://strefaplywania.pl/blog/kraul-naj...m-wiedziec
Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości