Ostatnio natknąłem się na metodę Tippinga, czyli Radykalne Wybaczanie, i zastanawiam się, czy to faktycznie pomaga w uwolnieniu się od gniewu i żalu. Czy ktoś miał doświadczenie z tą metodą i może podzielić się efektami w codziennym życiu?

Tak, miałam okazję pracować z tą metodą w połączeniu z grą Satori i naprawdę zauważyłam zmianę w podejściu do trudnych sytuacji. Zamiast ciągle zadawać sobie pytanie „dlaczego to mnie spotkało?”, zaczęłam szukać lekcji, które mogę wyciągnąć z każdego doświadczenia. To uwalnia energię, którą wcześniej blokował gniew, i pozwala odzyskać poczucie sprawczości w życiu. Nawet w relacjach zawodowych i rodzinnych widać dużą poprawę – mniej frustracji, więcej świadomej reakcji. Więcej informacji w przedmiotowym temacie widnieje, jak coś, tutaj: https://www.c3l.pl/gra-satori-i-radykaln...-harmonii/